تابناک تک بلاگ

در طب سنتی همه درمان‌ها با استفاده از مواد و داروهای طبیعی صورت می‌گیرند، حکیمان همواره با شناخت دقیق خواص گیاهان مختلف توانسته‌اند امراض نوع بشر را شفا بخشند. در میان تمام میوه‌ها، خرما از نظر خواص درمانی و دارویی جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی دارد.

بسیاری از افراد در هنگام خرید خرما بیشتر به خواص درمانی آن توجه می‌کنند تا طعم و مزه. این میوه هسته‌دار، با پوست نازک و طعم شیرینی که دارد در میان طبیبان سنتی به طلای سیاه معروف است. خرما سرشار از فیبر بوده و در کنار ارزش غذایی بالا، خواص بسیار زیادی برای بدن دارد. همچنین یک قند طبیعی است که می‌تواند جایگزین مناسبی برای شکر باشد.

طبیعی است که انواع خرما با توجه به ویژگی‌های هرکدام، خواص متفاوتی با یکدیگر دارند. در این مقاله قصد داریم در خصوص بهترین نوع خرما در طب سنتی با شما صحبت کنیم پس با ما همراه باشید.

مراحل رشد خرما در طب سنتی

حکیمان طب سنتی رشد خرما را به هفت مرحله گوناگون تقسیم‌بندی می‌کنند. این میوه در مرحله نخست یا شکوفه زدن طلع نام دارد و در مرحله بعدی به شکل غوره ترش مزه‌ای درمی‌آید که بلح نامیده می‌شود. در مرحله پس از آن، خرما به حالت خلال درآمده و غوره سبز آن به رنگ زرد تغییر می‌یابد.

در مرحله چهارم از رشد،‌ غوره زرد شده خرما طعم شیرینی پیدا می‌کند و در گام بعدی به خارک تبدیل می‌شود. بعد از آن به حالت رطب رسیده و آماده برداشت می‌گردد. حکیمان یک مرحله هفتم نیز برای رشد خرما قائل هستند که به آن تمر گفته می‌شود. تمر در واقع همان خرمای خشک است.

طبع خرما چگونه است؟

خرمای تمر (خرمای خشک) و رطب (خرمای تر) دارای طبع‌های گرم بوده و مناسب افراد صفراوی و سودایی هستند اما خرمای خارک دارای طبعی سرد است.

بیشتر حکیمان اعتقاد دارند که بهترین نوع خرما در طب سنتی،‌ تمر یا خرمای خشک است. البته خواص و فواید درمانی خرمای رطب نیز کمتر از نوع خشک نیست. طبیبان به صورت کلی ادعا می‌کنند که هرچه خرما رسیده‌تر و شیرین‌تر باشد،‌ از طبع گرم‌تری برخوردار بوده و خواص بیشتری دارد.

همچنین توصیه شده که افراد دارای اضافه‌وزن زیاد و مزاج گرم از خوردن خرما خودداری کنند؛ زیرا باعث تغییر در تناسب اخلاط بدن می‌شود. بهترین انواع خرما در طب سنتی عبارتند از:

• خرمای مجول :‌ کمک به هضم غذا، پیشگیری از پوکی استخوان، پیشگیری از آلزایمر و بهبود عملکرد قلب
• خرمای بم : افزایش سطح انرژی، درمان اسهال و کاهش التهاب
• خرمای خارک : گرچه مصرف این نوع خرما زیاد توصیه نمی‌شود اما خارک به واسطه قند کمتر، برای افراد مبتلا به دیابت مناسب‌تر است. این نوع خرما همچنین روی بهبود عملکرد دستگاه گوارش، بهبود کم‌خونی و کاهش وزن اثرگذار است.
• خرمای خشک : بهترین نوع خرما در طب سنتی است. کالری و انرژی‌زایی بالایی داشته و برای کاهش وزن نیز مناسب است. خرمای خشک همچنین سرشار از انواع ویتامین‌ها،‌ روی، ‌آهن و منگنز بوده و مملو از پروتئین و کربوهیدرات است.

فواید خرما در طب سنتی

از منظر طب سنتی خرما خواص دارویی و درمانی زیادی دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ارزش غذایی بالا و جایگزین سالم مواد غذایی چاق کننده در رژیم‌های لاغری.
• کاهش خستگی، بهبود شنوایی، بینایی و افزایش توان هاضمه بدن.
• تقویت قوای جنسی.
• رفع سرد مزاجی (به ویژه در ترکیب با شیر و دارچین).
• از بین بردن بلغم معده.
• تقویت کلیه‌ها.
• درمان بیماری‌های سرد بلغمی.
• کمک به دفع سنگ کلیه (در صورت مصرف کنار شنبلیله دم کرده).
• تقویت سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از سرماخوردگی‌های مکرر.
• رفع رطوبت رائد ناشی از عفونت و تب.

چه افرادی نباید در مصرف خرما زیاده‌روی کنند؟

افراد زیر بهتر است با احتیاط خرما مصرف کنند:

• افراد گرم مزاج و کسانی که به خوردن خرما عادت ندارند: این گروه ممکن است در اثر مصرف بیش از حد این میوه دچار عوارض ناشی از صفرای شدید، مثل سردرد، چشم درد، ‌جوش‌های پوستی،‌ آفت دهان، ‌گلو درد و سوزش گلو شوند.
• افراد چاقی که مزاج گرم و تر دارند : این گروه استعداد غلبه خون و حرارت خون دارند و مصرف بیش از اندازه خرما در آن‌ها این ویژگی را تشدید می‌کند. در نتیجه ممکن است دچار غلظت خون شده و تناسب اخلاط بدن آنان بر هم بخورد.

چند نکته مهم در هنگام مصرف خرما

در هنگام خوردن خرما به نکته‌های زیر توجه داشته باشید:

• مصرف بیش از اندازه خرما برای سلامت دندان‌ها مضر است.
• افرادی که دارای مزاج گرم هستند بهتر است قبل از خوردن خرما حتما چند بار آب جوشیده نیمه گرم را مزه‌مزه کرده یا غرغره نمایند تا از بروز عوارض ناشی از مصرف این میوه جلوگیری کنند.
• چنانچه در مناطقی زندگی می‌کنید که خرما به صورت طبیعی در آنجا نمی‌روید،‌ بهتر است از مصرف زیاد این میوه خودداری کنید.
• گرچه خرمای خشک فواید بیشتری از خرمای تر دارد اما درصورت مصرف بیش از حد می‌تواند مضرات بیشتری هم داشته باشد.

مصلح خرما چیست؟

یکی از مواردی که حتما باید در موضوع بهترین نوع خرما در طب سنتی بدانید،‌ مصلح آن است. زمانی که در مصرف خرما زیاده‌روی کرده‌اید و مزاج شما به هم ریخته باشد، می‌توانید با استفاده از مواد خوراکی زیر اثرات آن را تعدیل کنید:

• کاهو
• گلاب
• بادام درختی
• سرکه
• آب انار
• سنکنجبین

و در آخر...

خرما یک میوه لذیذ و شیرین است که طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد. این میوه بهشتی سرشار از خواص دارویی و فواید درمانی است که طب سنتی همواره روی آن‌ها تأکید داشته است. اگر می‌خواهید بدن و زندگی سالم‌تری داشته باشید، حتما خرما را در سبد غذایی خود بگنجانید.

هر روز در تمام طول زندگی چه زمان کودکی و چه زمانی که وارد راه میانسالی یا پیری شده ایم، دو بار با یار وفادار دندان هایمان مسواکی که تمام عمر همراهمان است، ملاقات می کنیم. این برس کوچکی که هر روز برای درخشان کردن دندانهایمان در میانشان میلغزد و باکتری ها را از لابه لای شیار های دندان پاک می کند، باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟ بر اساس چه معیاری باید ویژگی های مسواک خوب را بسنجیم تا بتوانیم یار وفادار دندانهایمان را به بهترین شکل انتخاب کنیم؟ برای رسیدن به پاسخ این سوالات بی درنگ به سراغ ادامه مقاله می رویم.

انتخاب مسواک

پس از گذشت 4 ماه استفاده از مسواکمان زمانی که ناچاریم آن را تعویض و جایگزین کنیم باید بار دیگر به دنبال مسواک مناسب بگردیم، در این میان با یک از چالش های اصلی خرید مسواک رو به رو می شویم یعنی انتخاب مسواک از میان هزاران برند متفاوتی که مسواک هایی با کیفیت های گوناگون را به بازار عرضه می کنند اما در بازار ایران یکی از چالش برانگیز ترین کارها انتخاب بهترین برند مسواک ایرانی می باشد. برای انتخاب بهترین برند مسواک لازم است ابتدا با ویژگی های مسواک مناسب آشنا شوید.

ویژگی های مسواک مناسب

هر کدام از مسواک ها ویژگی های منحصر به فرد خود را دارند اما ما در اینجا قصد داریم ویژگی های مطلوبی را بررسی کنیم که کارایی این مسواک ها را افزایش می دهند، به این صورت که علاوه بر پاک کردن جرم های میان دندان ها بتوانند سلامتی دندان ها را نیز تضمین کنند. از این رو می توان گفت اندازه مسواک، نوع الیاف آن و حتی تفاوت در شکل سری آن نیز می تواند حائز اهمیت باشد.

اندازه و شکل سری مسواک

حتما بار ها برایتان پیش آمده که هنگام مسواک زدن، دندان های عقبی را با سختی مسواک بزنید این مشکل می تواند در اثر انتخاب سری نامناسب برای مسواک بوجود آید؛ چرا که مسواک هایی با سری های نسبتا بزرگ به سختی می توانند دندان های انتهایی را شستشو دهند. از این رو ممکن است در اثر نرسیدن الیاف مسواک به این دندان ها دچار پوسیدگی و آسیب شوند. پس در اینجا در می یابیم اندازه مسواک تا چه اندازه در سلامتی دندان های ما می تواند موثر باشد.

اما در مورد سری مسواک توجه به شکل آن نیز خالی از لطف نمی باشد؛ چرا که سری مسواک ها در شکل های مربعی، بیضی و دایره ای وجود دارند که بسته به سلیقه خود می توانید، هر یک از آن ها را انتخاب کنید اما در این میان مسواک هایی با سری بیضی شکل راحت تر می توانند به نقاط مختلف دندان ها دسترسی داشته باشند و برای بسیاری از افراد این سری ها مطلوب ترند.

بافت الیاف مسواک

در ساختار الیاف مسواک ها نیز همانند سری مسواک تفاوتی های بسیار زیادی وجود دارد اما انتخاب الیاف مناسب مسواک از این جهت اهمیت دارد که اگر مسواک مناسبی انتخاب نکنیم نه تنها مسواک زدن نمی تواند به سلامتی دندانهایمان کمک کند، بلکه می تواند به آن ها آسیب هم برساند اما انتخاب الیاف مناسب در جلوگیری از این آسیب چه نقشی دارد؟

برای رسیدن به پاسخ این سوال ابتدا باید انواع الیاف را بررسی کنیم، الیاف مسواک در سه دسته نرم، متوسط و سخت قرار می گیرند و به عنوان مثال اگر شما دندان های حساسی داشته باشید و از مسواک با الیاف سخت استفاده کنید، حساسیت دندانهایتان تشدید می شود و این بی توجهی در انتخاب الیاف مناسب می تواند آسیب های شدیدی را برای دندان ها به همراه داشته باشد؛ چرا که الیاف سخت مسواک با لغزش بر سطح دندان ها باعث آسیب به مینای دندان که همان لایه محافظ دندان است، می شوند از این رو انتخاب مسواک با الیاف سخت برای دندان های حساس می تواند باعث تشدید بیماری دندان ها بشود.

الیاف نرم و متوسط مسواک به نسبت الیاف سخت طرفداران بیشتری دارند؛ زیرا الیاف نرم و متوسط به مینای دندان آسیب نمی زنند. علاوه بر این الیاف نرم و متوسط به راحتی در میان شیار های دندان نفوذ می کنند و با زدودن باکتری ها و لکه های چسبیده بر روی سطح دندان تمیزی و زیبایی را به دندان ها باز می گردانند.

موهای گرد مسواک

شاید تا به حال به این نکته دقت نکرده باشید اما وجود انتهای گرد در موهای مسواک، به طرز قابل توجهی آسیب به دندان ها را کاهش می دهد. زمانی که شما برس مسواک را بر روی دندان های خود حرکت می دهید اگر انتهای آن گرد نباشد می تواند بر روی سطح دندان یا لثه ها خراش هایی را ایجاد کند و اگر این خراش ها بر روی لثه باشند، موجب خونریزی آن و درد یا التهاب لثه ها می شوند.

پس زمانی که به خرید مسواک می روید حتما شکل انتهای موهای مسواک را بررسی کنید تا از آسیب های احتمالی ناشی از زخیم بودن موهای مسواک پیشگیری کنید.

دسته انعطاف پذیر

مسواک هایی با دسته انعطاف پذیر می توانند، فشار دست ها را بر روی مسواک کنترل کنند تا به همین ترتیب از فشار بیش از حد الیاف مسواک به دندان ها نیز جلوگیری شود. علاوه بر این که دسته انعطاف پذیر قادر است فشار وارد شده از دست به دندان را کنترل کند. این دسته ها از خسته شدن دست در هنگام مسواک زدن نیز جلوگیری می کنند.

نکات مهم قبل از خرید مسواک

حتما قبل از خرید مسواک به ساختار الیاف آن دقت کنید و ترجیحا مسواک های با الیاف نرم را انتخاب کنید.

• مسواکی را انتخاب کنید که اندازه معمولی داشته باشد تا در هنگام مسواک زدن بتوانید کنترل و تسلط بیشتری داشته باشید.
• حتما به انعطاف پذیر و ارگونومیک بودن مسواک توجه کنید.
• از برند معتبر مسواک را خریداری کنید تا مطمئن شوید مسواکتان از متریال خوبی ساخته شده است.
• به داشتن درپوش در بسته بندی مسواک توجه کنید؛ چرا که در پوش ها از نشستن باکتری و میکروب ها بر روی الیاف مسواک جلوگیری می کنند.

نحوه صحیح مسواک زدن

لازم است که علاوه بر توجه به انتخاب یک مسواک خوب، نگاهی هم به نحوه صحیح مسواک زدن داشته باشیم؛ چرا که بسیاری از ما با بی توجهی به نحوه صحیح مسواک زدن به دندان های خود آسیب جدی می رسانیم. از این رو مسواک زدن را طبق این مراحل به بهترین شکل آغاز می کنیم:

1. پیش از مسواک زدن ابتدا مسواک را با آب می شوییم.
2. سپس آن را در زاویه 45 درجه در مرز لثه و دندان قرار می دهیم. از لثه تا لبه های دندان مسواک را به حرکت چرخشی می کشیم.
3. به همین ترتیب دندان ها را از راست به چپ و چپ به راست شستشو دهید اما سعی کنید فقط با حرکت چرخشی این کار انجام شود.
4. پس از آن که سطح بیرونی دندان ها را به طور کامل شستشو دادید، نوبت به سطح درونی آن می رسد. سطح درونی دندان ها را نیز می توانید با حرکات دایره وار بشویید.
5. پس از شستشوی کامل دندان ها از شستن زبان قافل نشوید تا باکتری های چسبیده بر روی سطح دندان ها را از بین ببرید.

جمع بندی نهایی

داشتن دندان هایی زیبا و درخشان خواسته ای است که برای رسیدن به آن باید به نکات کوچکی، حتی در انتخاب مسواک و نحوه صحیح مسواک زدن توجه کنیم. علاوه بر این همه مسواک ها ویژگی های منحصر به فردی دارند که برای یافتن ویژگی های مسواک خوب لازم است اطلاعات دقیقی در مورد ساختار مسواک داشته باشیم. ما در این مقاله سعی کردیم ساختار مسواک را از جوانب مختلف آن بررسی کنیم و اطلاعاتی کافی در مورد نحوه صحیح استفاده از مسواک به شما عزیزان بدهیم.

وقتی برخی از افراد تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند، اولین کاری که انجام می‌دهند این است که عضویت باشگاه ورزشی بگیرند؛ درحالی‌که لازم نیست برای متحول کردن بدن خود به باشگاه بروید. در واقع، ممکن است با فعالیت‌هایی که از آن لذت می‌برید، مانند شنا، می‌توانید حتی نتایج بهتری داشته باشید.

به گفته فرانکلین آنتویان، مربی شخصی و بنیانگذار وب سایت آموزش شخصی آنلاین، iBodyFit.com، شنا نه تنها یک راه عالی برای خنک شدن در یک روز گرم است، بلکه یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن است.

او می‌گوید: شما می‌توانید همان مقدار وزنی را که با دویدن کم کنید در شنا کم کنید، اما می‌توانید این کار را نرم‌تر انجام دهید که برای افرادی که آسیب‌دیدگی یا مفاصل دردناک دارند، عالی است.

شناکردن چگونه باعث لاغری می‌شود؟

خب، مقاومت آب بالاست، شما برای حرکت در این مقاومت بالا نیاز به تلاش بیشتر از حد عادی دارید، کالری می‌سوزانید و لاغر می‌شوید! اما این پروسه آن‌قدرها هم که به نظر می‌رسد ساده اتفاق نمی‌افتد.

ازآنجایی‌که شنا به‌عنوان یک تمرین کل بدن طبقه‌بندی می‌شود، به بالاتنه و پایین‌تنه شما اجازه می‌دهد تا به طور کامل درگیر باشند و از تمرینات شنا بهره‌مند شوند، ضربان قلب شما را بالا می‌برد و کالری می‌سوزانید.

علاوه بر این فواید که شنا را برای برخی افراد گزینه مناسب‌تری می‌سازد، شنا سرعت متابولیسم شما را نیز افزایش می‌دهد. متابولیسم بالاتر به این معنی است که حتی در طول دوره‌های استراحت و فعالیت، سطح انرژی بیشتری خواهید داشت و کالری بیشتری می‌سوزانید.

چگونه باهدف کاهش وزن شنا کنیم:

خوشبختانه، انواع ایروبیک در آب و تمرینات کم‌فشار وجود دارد که می‌توان در استخر انجام داد؛ با تعداد زیادی تمرینات مختلف کمتر احتمال دارد که خسته شوید.

قبل از اینکه به برخی از تکنیک‌های ورزشی رایج بپردازیم، اجازه دهید نکات مهمی را که در طول برنامه تمرینی خود باید در نظر داشته باشید مرور می‌کنیم:

• ابتدا با پزشک خود مشورت کنید
• با گرم‌کردن شروع کنید
• آهسته شروع کنید
• از لوازم استخر مانند فین شنا و شناور استفاده کنید

چهار نوع شنای محبوب که برای کاهش وزن مفید هستند:

• کرال‌سینه:

تمرینی است قلبی عروقی آهسته سوز که در طول یک تمرین ۳۰ دقیقه‌ای میانگین ۲۵۰ کالری می‌سوزاند؛ کرال‌سینه به تقویت قلب و ریه‌ها و تقویت عضلات ران، سه سر، قسمت فوقانی پشت، ساق پا و همسترینگ کمک می‌کند.

• کرال‌پشت:

تمرینات آرام‌سوز برای بهبود وضعیت بدن است که شما به‌صورت میانگین ۲۵۰ کالری در طول یک تمرین ۳۰ دقیقه‌ای می‌سوزانید؛ این تکنیک ستون فقرات را کشیده و درعین‌حال شکم، شانه‌ها، بازوها، پاها و باسن را تقویت می‌کند و همچنین انعطاف‌پذیری باسن شما را تقویت می‌کند.

• سبک آزاد:

یک تمرین سریع‌تر با پتانسیل سوزاندن کالری بالا ست که میانگین ۳۰۰ کالری در طول ۳۰ دقیقه تمرین می‌سوزد و به تقویت شانه‌ها، باسن و شکم شما کمک می‌کند و بیشترین تأثیر را بین دیگر سبک‌ها در تقویت عضلات پشت دارد.

• پروانه:

یادگیری و تسلط بر شنای پروانه دشوار است و به همین دلیل برای مبتدیان توصیه نمی‌شود؛ اما بیشترین کالری‌سوزی را در بین دیگر سبک‌ها دارد؛ میانگین ۴۵۰ کالری در طول ۳۰ دقیقه تمرین سوزانده می‌شود. این تکنیک در ساخت و تقویت عضلات، افزایش قدرت بالاتنه و افزایش انعطاف‌پذیری مؤثر است.

انواع دیگر تمرینات مبتنی بر آب در دسته‌های کم شدت، متوسط و شدید قرار می‌گیرند. برای بهترین تعادل و بهترین نتایج، توصیه می‌شود از ترکیبی از شدت‌ها استفاده شود.

اصول اولیه این سه نوع تمرین به شرح زیر است:

با شدت کم به افزایش ضربان قلب و حرکت بدنی کمک می‌کنید که برای کاهش وزن عالی است؛ در همین مرحله است که پیشنهاد می‌کنیم از تجهیزات کمکی شنا مانند تخته یا فین شنا استفاده کنید تا با فشار کمتری در نواحی دست‌وپا مواجه شوید. اگر سطح تلاش را بین یک تا ده در نظر بگیریم، شما در فواصل زمانی و سطح تلاش 4 یا 5 کار خواهید کرد.

تمرینات با شدت متوسط محبوب‌ترین تمرینات در بین شناگران است. این تمرینات عمدتاً هوازی هستند و شما را ملزم می‌کند که بین ۷۰ تا ۸۰ درصد حداکثر تلاش خود یا سطح ۷ تا ۸ یا مقیاس ۱ تا ۱۰ کار کنید.

تمرینات برای افراد ضعیف نیست و نباید توسط افراد مبتدی انجام شود. شنای همه‌جانبه با دوره‌های استراحت یا شنای ریکاوری جایگزین می‌شود.

تمرینات با شدت بالا یعنی در مدت‌زمان کمتری متراژ بیشتری شنا خواهید کرد که به تلاش ۹ یا ۱۰ نیاز دارد؛ مهم نیست چه تمرینی را انتخاب می‌کنید، تا زمانی که رژیم غذایی سالمی داشته باشید، می‌توانید هنگام شنا وزن کم کنید.

به یاد داشته باشید زمانی که همه مراحل آسان‌تر شدند آنها را با هم ترکیب کنید که احتمالاً در طول ۸ هفته روی غلتک بیفتید.

حرف آخر...

اگر برای شما هم سؤال شده که آیا شناکردن لاغر می‌کند یا خیر این مقاله پاسخ سؤال شماست. شناکردن لاغر می‌کند اما مانند هر پروسه لاغری دیگری باید آن را در برنامه‌های ورزشی هفتگی خود بگنجانید و طبق مطالبی که گفته شده با برنامه‌ریزی و یک سری روش‌ها آن را عملی کنید.

همان‌طور که گفتیم شناکردن به همراه برنامه‌ریزی می‌تواند سوخت‌وساز بدن را تسریع کند.

استفاده از تجهیزات شنا نیز در مراحل اولیه تمرینات بدن را آماده استیج بعدی می‌کند. پس خود را آماده تناسب‌اندام چندهفته‌ای کنید که تابستان کوتاه است!

منبع

افرادی که در صنایع مختلفی همچون مبل سازی، ساخت کابینت، قالب بندی چوبی برای کارهای ساختمانی و ... فعالیت می کنند یکی از اصلی ترین متریال آنها چوب است. به همین جهت، نیاز است برای تولید محصولات خود از چوب های مختلفی برای تکمیل شدن کار استفاده کنند.

اما نکته قابل توجه در این است که هر یک از چوب ها ویژگی‌های خاص و منحصر به فردی دارند و شما می توانید با توجه به نیاز خود، به سراغ چوب مناسب آمده و از آن استفاده کنید. چوب‌های راش و روسی از جز محبوب‌ترین و مقاوم‌ترین چوب ها هستند که در این صنایع به وفور از آن‌ها استفاده می‌شود.

چوب روسی چیست؟

یکی از انواع چوب‌هایی که در صنایع مختلف از آن استفاده می‌شود، چوب‌های روسی هستند که در مناطق سردسیری کشور روسیه و کشورهای اطراف آن رشد می کنند. ویژگی مهمی که این چوب دارد، مقاومت بالا در برابر آتش سوزی و حشرات است. همچنین، این مدل از چوب‌ها زیبایی ظاهری داشته و به همین خاطر نیز در صنایعی که چوب اهمیت بسیار زیادی دارد، از آن استفاده می شود. این ویژگی‌ها در کنار هم باعث شده تا از چوب روسی برای ساخت مبلمان، پوشش دیواری، دکوراسیون داخلی، مصنوعات چوبی و... استفاده کنند.

چوب راش چیست؟

نوع دیگری از چوب‌هایی که می‌توان از آن‌ها در صنایع متعددی استفاده کرد، چوب‌ راش هستند که این دسته از چوب‌ها در مناطق مرکزی و شمالی اروپا، آسیا و آمریکا شمالی وجود دارند. ویژگی مهم این چوب‌ها مقاومت بالا و وزن سنگین آن‌ها است. از مهم‌ترین کاربردهای چوب راش می‌توان به ساخت مبلمان، کابینت، درب و پنجره، سازه‌های چوبی و... اشاره کرد. به صورت کلی، به خاطر مقاومت بالا این دسته از چوب‌ها در برابر فشار و خمش، چسبندگی خوب، پایداری عالی، زیبایی ظاهری و... از چوب راش در صنعت مبلمان به وفور استفاده می‌شود.

یکی از روش‌هایی که از طریق آن می‌توانید چوب راش را شناسایی و آن را از چوب روسی تفکیک کنید، بررسی رنگ آن است. این دسته از چوب‌ها رنگ روشنی داشته و رنگ آن کرم متمایل به قرمز است. به همین دلیل در کنار وزن بالا، از طریق ظاهر این چوب نیز می‌توانید آن را تشخیص دهید.

تفاوت‌های چوب روسی و راش

افرادی که قصد دارند تا برای تولید مصنوعات چوبی اقدام به خرید چوب کنند، پس از مواجه با متریال‌هایی چون چوب روسی و راش این سوال مهم را مطرح می‌کنند که چه تفاوتی بین این دو نوع چوب وجود دارد؟ در پاسخ به این سوال باید بدانید که چوب‌های روسی و راش در دو نوع متفاوت هستند و به دلیل ویژگی‌هایی که دارند، باید تا متناسب با نیاز خود، اقدام به خرید چوب مناسب کنید. از مهم‌ترین تفاوت‌های بین چوب‌های روسی و راش می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. محل تولید

یکی از تفاوت‌های بین چوب روسی و راش محل تولید این دسته از محصولات است. چوب‌های روسی از درختان منطقه سیبری، روسیه و کشورهای اطراف آن به دست می‌آید. از سوی دیگر، چوب‌های راش از درختان راشی به دست می‌آیند که در مناطق مختلف جهان می‌تواند آن‌ها را کاشت. علاوه بر قاره اروپا، آسیا و آمریکا شمالی حتی در شمال کشور ما نیز درختان راش وجود دارد.

2. خواص فیزیکی

تفاوت دیگری که بین چوب‌های روسی و راش وجود دارد، در خواص فیزیکی این دسته از محصولات است. چوب‌های راش به دلیل ساختار محکمی که دارند، مقاومت بالایی در برابر فشار و خمش دارند. اگر چه چوب‌های روسی نیز سخت هستند، اما این دسته از محصولات وزن سبک‌تری نسبت به چوب راش دارند و برخلاف این چوب‌ها مقاومت کمتری در برابر فشار و خمش از خود نشان می‌دهند.

3. ظاهر و رنگ

چوب‌های درخت راش رنگ سفید متمایل به زرد و قرمز دارند و الیاف این چوب کرخت و پوسته ای است. در حالی که چوبی که از درختان روسی به دست می‌آید، رنگ زرد مایل به قهوه ای داشته و دارای الیاف روغنی و نرم می باشد.

4. کاربرد

هر دو چوب راش و روسی به نحوی هستند که از آن‌ها در صنایع مبلمان، دکوراسیون داخلی، ساخت سازه‌های چوبی و... استفاده می‌شود. با این وجود، به خاطر مقاومت قابل توجهی که چوب راش در برابر رطوبت و خوردگی دارد از آن برای ساخت مصنوعاتی استفاده می‌شود که در معرض رطوبت زیاد قرار دارند. به همین خاطر، برای ساخت درب و پنجره‌های خارجی از چوب راش استفاده می شود.

از طرف دیگر، به خاطر این که چوب‌های روسی مقاومت بالا و قابل توجهی در برابر آتش سوزی و حشرات دارند، از آن برای ساخت مصنوعاتی استفاده می‌شود که در معرض حرارت قرار می‌گیرند. به همین دلیل شاهد تولید تولید پوشش دیواری و کفپوش ها با استفاده از چوب‌های روس هستیم.

5. قیمت

به خاطر مقاومت قابل توجهی که چوب راش دارد، قیمت این دسته از محصولات بالاتر از چوب‌های روسی هستند و برای خرید هر متر مکعب از این چوب‌ها باید مبلغ قابل توجهی پرداخت کنید.

ویژگی‌های چوب راش و روسی

هر یک از چوب‌های راش و روسی دارای ویژگی‌های منحصر به فردی هستند و این امر باعث شده تا از آن‌ها در بخش‌ها و صنایع مختلف استفاده شود. در ادامه شما را با ویژگی‌های هر یک از این چوب‌ها آشنا خواهیم کرد:

• این چوب الیاف کرخت و پوسته ای دارد.
• رنگ چوب راش سفید مایل به زرد یا قرمز است.
• چوب راش در برابر رطوبت و خوردگی مقاومت بالایی دارد.
• این چوب ساختار سخت و سنگینی دارد و می‌تواند مقاومت قابل توجهی در برابر فشار از خود نشان دهد.
• چوب راش الیاف بسیار ریز و یکنواختی دارد که باعث می‌شود پس از سایش و صیقل دادن، به راحتی بتوان آن را تزئین و رنگ کرد.
• این چوب ظاهر ساده و زیبایی داشته و به همین خاطر برای تولید میز و صندلی از آن استفاده می‌شود.

به منظور بررسی ویژگی‌های چوب روسی می‌توان به نکات زیر اشاره کرد:

• چوب روسی رنگ زرد مایل به قهوه ای دارد.
• چوب روسی الیاف روغنی و نرم دارد.
• این دسته از چوب‌ها وزن سبکی داشته و مقاومت آن نسبت درخت راش کمتر است.
• چوب‌های روسی در برابر آتش سوزی و حشرات مقاومت عالی دارند.
• این چوب‌ها ظاهری زیبا و منحصر به فردی دارند و به همین دلیل برای ساخت مصنوعاتی انواع مبلمان، دکوراسیون داخلی و سازه‌های چوبی از آن استفاده می‌شود.

پس از آشنایی با این دو نوع چوب و بررسی تفاوت‌ها و ویژگی‌های هر یک، اگر قصد خرید محصولات چوبی را دارید، بهتر است یکی از برترین مجموعه‌های فعال در حوزه عرضه چوب را انتخاب کنید. یکی از این مجموعه که در حوزه پلای وود و انواع چوب فعالیت گسترده ای با بهرین برندهای دنیا را دارند، مجموعه بازرگانی مدحت وود است. درحال حاضر این مجموعه برترین و بزرگترین وارد کننده پلای وود در کشور محسوب می شود.

ویژگی مهم مدحت وود کیفیت بالا محصولات و قیمت مناسب آن می باشد و به همین خاطر است که اکثر افرادی که قصد خرید چوب راش و روسی را دارند، از طریق این مجموعه اقدام به خرید می‌کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت این مجموعه به نشانی https://medhatwood.com/ مراجعه و با کارشناسان آنها تماس حاصل نمایید.

یکی از حوزه‌هایی که می‌توانید با فعالیت در آن کسب درآمد کنید، صنعت تولید پلاستیک فریزر است. ویژگی مهمی که این حوزه دارد، آن است که شما می‌توانید با خرید چند دستگاه کوچک، در یک محیط کارگاهی اقدام به تولید این دسته از محصولات کنید.

خط تولید پلاستیک فریزر

همانطور که مطلع هستید، کیسه‌های فریزر در مدل‌ها و ابعاد مختلفی تولید می‌شوند. به همین دلیل در صورتی که قصد دارید تا اقدام به خط تولید پلاستیک فریزر کنید، در گام اول باید مشخص کنید که به دنبال تولید کدام نوع از این کیسه‌های فریزر هستید و قصد دارید محصولات خود را در چه ابعادی ایجاد کنید.

برای راه اندازی خط تولید این دسته از محصولات، باید به سراغ دستگاه‌های تولید کیسه فریزر و نایلکس بروید که متناسب با اهداف شما باشد. این مدل از دستگاه‌ها بر اساس ویژگی‌ها و قابلیت‌هایی که دارند، قیمت‌های متفاوتی داشته و نیاز است تا برای راه اندازی خط تولید پلاستیک فریزر، با توجه به نیاز و بودجه خود به سراغ ماشین آلات مناسبی بیایید. در صورتی که از بین دستگاه‌های مختلف به سراغ محصولات با کیفیت و درجه یک بیایید، می‌توانید سرعت تولید پلاستیک‌های فریزر را به طرز چشمگیری افزایش دهید و با کارآمدی فوق العاده ای اقدام به تولید فریزر کنید.

گام بعدی در خط تولید پلاستیک فریزر که می‌توانید آن را به نیروی انسانی بسپارید، بخش بسته بندی است. در این مرحله باید با توجه به ابعاد و سایزهای مختلف اقدام به بسته بندی این پلاستیک‌ها نمود. البته، نباید از این موضوع غافل شد که می‌توانید با استفاده از دستگاه‌های پیشرفته این فرآیند را به صورت خودکار انجام دهید. با این حال، اگر قصد دارید تا از نیروی انسانی برای بسته بندی محصولات استفاده کنید، نیاز است تا افراد با استفاده از کلاه، دستکش و لباس مخصوص مشغول به کار شوند تا فضا استریل باقی بماند.

همچنین، پس از بسته بندی جعبه‌ها و باکس‌های کیسه فریزر باید تاریخ تولید و انقضاء را چاپ کنید. دستگاه‌ها و ماشین آلاتی وجود دارند که با استفاده از آن‌ها می‌توانید اطلاعات مورد نظر خود را روی باکس‌ها چاپ کنید.

دستگاه‌های تولید کیسه فریزر

به منظور راه اندازی خط تولید کیسه فریزر، نیاز است تا دستگاه‌ها و ماشین آلات مناسب را خریداری و از آن‌ها استفاده کنید. در همین راستا اگر بخواهیم شما را با دستگاه‌های تولید کیسه فریزر آشنا کنیم، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1.دستگاه میکسر یا مخلوط کن مواد اولیه

یکی از ابتدایی‌ترین و مهم‌ترین تجهیزات و دستگاه‌هایی که در خط تولید پلاستیک فریزر مورد استفاده قرار می‌گیرد، میکسر است. از میکسرها در خط تولید کیسه فریزر برای مخلوط و یک دست کردن متریال استفاده می‌شود. البته موضوع مهمی که باید به آن توجه کنید، این است که اگر در ابتدای کار خود در حوزه تولید کیسه فریزر هستید، می‌توانید این دستگاه را خریداری نکرده و از این طریق در هزینه‌های خود صرفه جویی کنید. اما نکته مهمی که باید بدانید این است که در صورت عدم خرید این دستگاه، باید مواد اولیه را به شکل دستی مخلوط کنید تا در گام‌های بعدی با مشکل خاصی مواجه نشوید.

در صورتی که قصد دارید تا در کارخانجات و کارگاه‌های بزرگ به صورت انبوه اقدام به تولید پلاستیک فریزر کنید، به خاطر حجم بالا مواد ترکیبی نیاز است تا حتماً از این ماشین آلات برای اتوماتیک کردن فرآیندها استفاده کنید.

2.دستگاه تولید نایلون یا کیسه فریزر رولی

اصلی‌ترین دستگاهی که در خط تولید پلاستیک فریزر استفاده می‌شود، دستگاه تولید نایلون یا کیسه فریزر رولی است. این دستگاه‌ها به نحوی طراحی و تولید شده اند که به روش حجمی ضخامت و سطح مقطع مواد را کاهش داده و در آن مواد پلیمری که خاصیت شکل پذیری خوبی دارند با استفاده از غلتک‌ها در عرض‌های معین تولید می‌شوند.

این دستگاه‌های تولید پلاستیک فریزر به صورتی هستند که با قالب مخصوص کیسه فریزر و با کمک یک کمپرسور هوای فشرده و مواد اولیه پلیمری اقدام به ساخت رول کیسه فریزر می کند.

3.دستگاه دوخت کیسه فریزر رولی

در گام بعدی، پس از آماده شدن رول‌های کیسه فریزر، نیاز است تا با استفاده از دستگاه‌های دوخت نایلون، یک سر این کیسه‌ها را ببندید تا بتوانید محصول نهایی را تولید کنید. این دستگاه می‌تواند رول نایلونی که به وجود می‌آید را به کیسه فریزر تبدیل کند. این مدل از دستگاه‌های دوخت در دو نوع تک طبقه و دو طبقه قابل خریداری هستند.

دستگاه‌هایی که جز محصولات دو طبقه هستند به نحوی طراحی شده اند که توانایی دوخت و برش تعداد بیشتری طاق نایلونی را دارد. این در حالی است که دستگاه‌های یک طبقه سرعت کمتری داشته و تعداد کمتری کیسه تولید می‌کنند. موضوع مهم این است که به منظور انجام فرآیند دوخت کیسه‌ها در این دستگاه‌ها، از یک سیستم پرسی و حرارتی استفاده می‌شود. این ماشین آلات دارای تنظیماتی هستند که می‌توانید بر اساس عرض کیسه فریزر، آن را تنظیم کنید.

4.دستگاه پرفراژ زن کیسه فریزر رولی

به منظور آن که کیسه فریزرها رولی به راحتی از رول آن‌ها جدا شوند، نیاز است تا تحت عملیات پرفراژ قرار بگیرند. این عملیات با استفاده از دستگاه پرفراژ زن انجام می‌شود. در اصطلاح به این ماشین دستگاه دوخت کیسه‌های فریزر به شکل رولی نیز می‌گویند.

شما می‌توانید دستگاه‌های پرفراژ نایلون را در دو مدل اتوماتیک و نیمه اتوماتیک برای کارگاه خود تهیه کنید. طراحی دستگاه‌های نیمه اتوماتیک به صورتی هستند برای استفاده از آن‌ها نیاز به یک اپراتور دارید. از سوی دیگر، مزیت دستگاه‌های نیمه اتوماتیک سرعت بالا آن‌ها نسبت به ماشین‌های اتوماتیک هستند. البته به دلیل آن که ماشین آلات اتوماتیک نیازی به نیروی انسانی ندارند، این دستگاه‌ها محبوبیت بیشتری دارند.

5.بسته بندی کیسه فریزرهای رولی

ماشین و دستگاه آخری که در پروسه تولید باید از آن استفاده کنید، دستگاه‌های بسته بندی پلاستیک فریزر است. این محصول را می‌توانید با کمک این دستگاه‌ها و یا با کمک نیروی انسانی به صورت جعبه ای، در یک کارتن قرار داده و پکیجینگ کنید.

قیمت دستگاه‌های کیسه فریزر

پس از آنکه در مورد دستگاه‌های مورد نیاز برای راه اندازی این خط تولید آشنا شدید، حال نیاز است تا به این سوال مهم پاسخ دهیم که قیمت دستگاه‌های کیسه فریزر چقدر است؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که قیمت دستگاه‌های تولید کیسه فریزر بسته به نوع دستگاه، اندازه و قابلیت‌های آن، متغیر است. همچنین، قیمت این دستگاه‌ها ممکن است با توجه به نرخ ارز و شرایط بازار متفاوت باشد.

همچنین، باید در نظر داشت که هزینه تولید کیسه فریزر تنها مربوط به خرید این دستگاه‌ها نمی‌شود و شما باید هزینه‌های مربوط به مواد اولیه، نیروی کاری، انرژی و ... را در نظر بگیرید. در صورتی که قصد راه اندازی خط تولید پلاستیک فریزر را دارید، بهتر است برای خرید این ماشین آلات به مجموعه های معتبری همچون دامون مبنا مراجعه کنید. این مجموعه انواع ماشین آلات تولید پلاستیک را با قیمت مناسب به فروش می‌رساند تا شما بتوانید با خیال آسوده و با قیمت پایین این دستگاه‌ها را خریداری و از آن‌ها استفاده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با قیمت و خرید دستگاه تولید پکیسه فریزر به سایت این مجموعه به نشانی https://dmabna.com/ مراجعه نمایید.

کاغذ در هر حرفه و هر شغلی کاربرد دارد و دارای انواع مختلفی است. کاغذها معمولا از خمیرهای چوب مختلف تهیه می شوند، اما برخی از انواع آن نیز به صورت دست ساز تولید شده که قیمت بسیار بیشتری در مقایسه با نوع های دیگر دارد. با توجه به ویژگی های هر کاغذ، کاربردهای آن ها نیز باهم متفاوت خواهد بود. در این مطلب قصد داریم کمی بیشتر با انواع کاغذ و کاربردهای هر یک آشنا شویم.

1.کاغذ تحریر

همانطور که از نام این کاغذ پیدا است، از آن در صنعت چاپ به خصوص برای چاپ انواع سررسیدها، مجلات و کتاب استفاده می شود. این نوع کاغذ در دو نوع اندود شده و اندود نشده تولید و تفاوت آنها در قابلیت چاپ روی هر دو سمت است. خمیر کاغذهای اندود نشده مرکب معمولاً از چوب پهن برگان و سوزنی برگان تهیه می شوند که می توان روی هر دو سمت آن نوشت. این کاغذ دارای ویژگی های مناسبی مانند طول عمر بالا جهت بایگانی، روشنی زیاد و مقاومت قابل قبول است و معمولا در اندازه های A4 و یا اندازه مناسب برای پوستر تهیه شده و به بازار عرضه می گردد.

2.کاغذ و مقوای گلاسه

یکی دیگر از انواع پرکاربرد کاغذ در صنعت چاپ، می توان به کاغذ و مقوای گلاسه اشاره کرد. این محصول قابلیت جذب کاملاً یکنواخت جوهر را داشته و سطحی بسیار صاف و هموار دارد. گلاسه را می توان بهترین و مرغوب ترین نوع کاغذ دانست؛ زیرا در آن از نشاسته برای هموار کردن و ضد آب کردن استفاده می شود. یکی از نکات قابل توجه در این است که هرچه گراماژ کاغذ بالاتر باشد، کیفیت چاپ روی آن بهتر خواهد شد. کاغذهای گلاسه معمولا در سایزهای 100 در 70 و 60 در 90، به صورت یک رو و یا دورو در دو نوع براق و مات تولید می شوند.

بهترین نوع این کاغذ، گلاسه ای است که در دو نوبت و با استفاده از خاک چینی و یا مواد معدنی اندود شود و در این صورت سطحی بسیار مقاوم و براق دارد. این محصول را می توان با استفاده از خمیر شیمیایی تهیه کرد. از این کاغذها در جلد مجلات، روزنامه ها، کارت ویزیت و ... به کار برده می شود.

3.کاغذ گلاسه مات

کاغذ گلاسه مات یکی دیگر از انواع کاغذ است که با توجه به نوع پرداخت و مشخصات آن در انواع مختلفی مانند ساتن، مخمل، ابریشم و ... تولید می گردد. این کاغذ به دلیل استفاده از خاک چینی، جذب مرکب بالایی داشته و سطح آن صاف و یکدست است. به این نکته توجه داشته باشید که کیفیت چاپ روی کاغذ گلاسه مات به مقدار مواد پوششی کار رفته و کیفیت پرداخت بستگی دارد. همچنین، برای چاپ روی این کاغذ نیاز به مرکب خاص دارید که باید جداگانه آن را تهیه کنید. بیشترین کاربرد این کاغذ برای چاپ کارهای تجاری و تبلیغاتی مانند بروشور، کتاب،کاتالوگ با گراماژ بین 60 تا 200 گرم در متر مربع است.

4.کاغذ بالکی

این محصول به عنوان کاغذ سبز شناخته شده و برای تولید آن هیچ ماده شیمیایی نیز به کار برده نمی شود که این امر باعث شده، طرفداران محیط زیست توجه خاصی به آن داشته باشند. از کاغذ بالکی بیشتر در چاپ کتاب استفاده می شود و رنگ آن تقریبا کرم است. این کاغذها قطر بیشتری نسبت به انواع دیگر داشته اما وزن کمی دارند که از این کاغذ می توان برای کتاب هایی با تعداد صفحات زیاد و کم استفاده کرد.

5.کاغذ و مقوای کرافت

کاغذ و مقوای کرافت از چوب های نرم و با فرآیند کرافت تولید می شود که علاوه بر مقاومت بالا، دارای انعطاف پذیری قابل توجهی نیز می باشد. یکی از ویژگی های منحصر به فرد این کاغذ، تنوع بالا در وزن و گراماژهای متفاوت است. به طوری که با ترکیب آن در انواع مختلف می توان به بیش از صدها نوع ترکیب ورق 3 تا 5 لایه دست پیدا کرد. کاغذهای کرافت سفید نشده را می توان در صنایع بسته بندی به کار برد و علاوه بر این، بیشترین کاربرد این نوع کاغذ در چاپ کارتن، جعبه، پاکت، ساک دستی کرافت و صنایع بسته بندی است.

6.کاغذ شیمیایی

همانطور که از نام این نوع کاغذ پیدا است، برای تولید آن، خمیر چوب نقش بسیار کمتری داشته و بیش از 90 درصد این کاغذ از خمیر شیمیایی تولید می شود. این کاغذ وزن بسیار مناسبی داشته و برای چاپ سررسیدها، سربرگ های اداری، جزوات آموزشی، کاغذ تحریر و مجلات و فتوکپی یک گزینه عالی به شمار می رود. درجه رنگ پذیری آن در چاپ مطلوب است اما در نظر داشته باشید که کیفیت چاپ آن کمتر از کیفیت چاپ روی کاغذ گلاسه است. این کاغذ مقاومت و ماندگاری بیشتری در مقایسه با کاغذهای دیگر داشته و معمولاً با وزن 60 تا 135 گرم در هر متر مربع تولید می شود.

7.کاغذ روزنامه

این نوع کاغذ به شکل رول یا ورق است که در صنعت چاپ روزنامه مورد استفاده قرار می گیرد و بسیار ارزان قیمت است. قدرت جذب جوهر آن بالا است و برای چاپ روی آن باید از ماشین آفست یا لترپرس استفاده کرد. برخلاف کاغذ شیمیایی سهم غالب این کاغذ از خمیر مکانیکی تولید شده است. از جمله معایب این کاغذ می توان به استحکام پایین و تغییر رنگ با قرار گرفتن در برابر نور خورشید اشاره کرد.

8.کاغذ ضد آب

همانطور که از نام این کاغذ پیدا است، در برابر آب مقاوم بوده و در صورت تماس با آب تغییر رنگ و یا شکلی در آن ایجاد نمی شود. در ترکیبات این کاغذها از الیاف مخصوص پلاستیک و نوعی کتینگ مخصوص ضد آب استفاده می شود که نسبت به کاغذهای معمولی دوام بالایی داشته و برای چاپ های صنعتی با کیفیت بالا و یا کاغذ دیواری مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از نکات قابل توجه در این است که برای خرید کاغذ ضد آب باید به نوع آن توجه داشته باشید؛ زیرا این محصول به دو صورت تولید می شود و کاربردهای متفاوتی باهم دارند.

9. کاغذ جلد

کاغذ جلد یک کاغذ بسیار ضخیم و بادوام است که از آن برای تهیه جلد کتاب ها، جزوات، کاتالوگ ها و ... مورد استفاده قرار می گیرد. مهم ترین ویژگی این کاغذها ضخامت و استحکام بالای آن ها است که بتواند از صفحات داخلی بین خود محافظت کند. این نوع کاغذها دارای رنگ ها و طرح های متنوعی هستند که با توجه به نیاز مشتری می توان کارهایی مانند قالب گیری، برجسته کردن، منگنه کردن، لمینت روی آن انجام داد.

خرید کاغذ از تدارک صنعت کاغذ کرمان

شرکت تدارک صنعت کاغذ کرمان یکی از شرکت های فعال در زمینه تولید انواع کاغذ است که فعالیت خود را از سال 1394 آغاز کرده است. این شرکت با داشتن دانش فنی و بهره گیری از تجربه مهندسان این حوزه، با استفاده از جدیدترین تجهیزات، ماشین آلات و مواد شیمیایی صنایع سلولزی در زمینه تولید انواع کاغذ فعال بوده و کیفیت محصولات آن با استانداردهای جهانی برابری می کند.

این شرکت بیش از 30 محصول مرتبط با حوزه سلولزی دارد که می توانید با خیال آسوده از کیفیت و زمان تحویل، سفارش خود را به آن ها بسپارید. برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با هر یک از خدمات و محصولات ارائه شده در این شرکت می‌توانید به سایت آن به نشانی https://www.kepsico.com/ مراجعه نمایید.

شاهنامه فردوسی، به عنوان یکی از آثار ارزشمند و فاخر ادبیات فارسی در ایران و جهان شناخته می شود. این کتاب نفیس و معروف، بخش‌های متفاوتی دارد و با وجود طرفداران فراوان بین ایرانیان، محبوبیت بسیاری میان مردم جهان نیز پیدا کرد.

این محبوبیت، به قدری زیاد بود که در ادبیات جهان و کشورهای مختلف نیز تاثیر گذاشت و مردم زیادی حتی در غرب، طرفدار فردوسی و شاهنامه‌اش شدند. چون این کتاب به غیر از شاهکاری ادبی بودن، به عنوان یکی از کتاب‌های تاثیرگذار در زندگی افراد شناخته می‌شود و به احیای شخصیت انسانی نیز کمک می‌کند. اما برای درک بهتر موضوع در ادامه بیشتر با تاثیرات این کتاب ارزشمند آشنا می شویم.

تاریخچه ترجمه شاهنامه به زبان های دیگر

جالب است بدانید که ترجمه این اثر از فردوسی در ابتدا به طور کامل انجام نشد. چون برای اولین‌بار در قرن هجدهم میلادی، فقط بخش‌هایی از آن توسط ویلیام جونز، ادیب و زبان‌شناس نامدار انگلیسی به زبان لاتین ترجمه شد و به عنوان نخستین نسخه‌های ترجمه شاهنامه به زبان اروپایی به شمار آمد.

اما پس از آن، وضعیت ترجمه از دهه 1969 میلادی به بعد بهتر شد. چون ترجمه منثور و خلاصه‌شده آن، توسط روبن لوی انجام شد. پس از آن نیز قسمت‌های مختلف شعرهای شاهنامه توسط افرادی مثل جروم کلینتون و دیک دیوس در اختیار علاقه‌مندان قرار گرفت. در پایان نیز ترجمه کامل شاهنامه، توسط پروزیمتری دومی به میان آمد و امکان شاهنامه‌خوانی برای علاقه‌مندان غیرایرانی با زبان دیگر فراهم شد.

امروزه می‌توان قسمت‌های برگزیده شاهنامه، مانند شعرهای مربوط به سهراب، سیاوس، رستم و اسفندیار یا نسخه کامل آن را به راحتی در سراسر جهان دریافت کرد و از این شاهکار ادبی فارسی نهایت لذت و استفاده را برد. البته فراموش نکنید که شاهنامه به زبان‌های دیگر مانند زبان فرانسوی نیز ترجمه شده است.

ترجمه شاهنامه، نه تنها بر ادبیات جهان، بلکه در زندگی انسان‌ها نیز تاثیر زیادی گذاشت. به طوری که باعث ایجاد شخصیت کامل انسانی و پهلوانی در خوانندگان و طرفدارانش ‌شد. به طور کلی ترجمه شاهنامه فردوسی، باعث ایجاد تغییراتی مهم در ادبیات و آثار حماسی غرب می‌شود و این امر به ایجاد روحیه، قدرت و ملیت در مکتب‌های ضعیف‌شده و افراد مظلوم و درستکار جامعه کمک می‌کند.

در واقع ترجمه شاهنامه در هر کشور، باعث ایجاد تکامل اجتماعی، در آن جوامع می‌شود. مثلا در فرانسه ترجمه شاهنامه باعث بهره‌برداری نویسندگان، شاعران و نمایش‌نامه‌نویسان از آن نیز می‌شود و آن‌ها می‌توانند در آثار خود از این کتاب استفاده کنند. این بهره‌برداری در نهایت باعث آگاهی و ایجاد شخصیتی قدرتمند و واقعی برای افراد مظلوم و زیر نفوذ جوامع استبدادی نیز می‌شود.

آثار شاهنامه بر ادبیات جهان

امروزه کتابی از حمید دباشی به زبان انگیسی، با نام شاهنامه به مثابه ادبیات جهانی چاپ شده است. این کتاب، به خوبی بیانگر آثار شاهنامه بر ادبیات جهان نیز است. اما برای آگاهی بیشتر می‌توان موارد زیر را نیز درباره تاثیرات شاهنامه بر ادبیات جهان ذکر کرد:

• ایجاد آثاری نظیر بینوایان، گوزپشت نتردام و افسانه قرون

می‌توان گفت داستان‌های ویکتور هوگو در کتاب‌هایش، بر علیه نظام سرمایه‌داری و استبدادی نوشته‌شده است. جالب است بدانید که فرهنگ شاهنامه و ایجاد چنین کتاب‌هایی نیز توانست شخصیت‌هایی بزرگ را از میان طبقات پایین و متوسط جوامع غربی تریبت کند.

ویکتورهوگو، همچنین توانست کتاب افسانه قرون را به عنوان یکی از شاهکارهای منظوم ادبی فرانسوی، در قرن 19 میلادی به چاپ برساند. این کتاب، با الهام از شاهنامه فردوسی سروده شده و از نظر محتوا، درون‌مایه و موضوع شباهت‌های زیادی به شاهنامه دارد. او زندگی فردوسی را عرصه نبردی دائمی بین خیر و شر و نور و ظلمت می‌داند.

• ایجاد منظومه رستم و سهراب توسط شاعری انگلیسی

مارتیو آرنولد، توانست مهم‌ترین بخش شاهنامه به نام رستم و سهراب را ترجمه کند و بعد از آن، مقاله مهم و جالبی را با موضوع و نام تعزیه ایرانی ارائه دهد. این اثر، بیشتر به اقتباسی آزاد از شاهنامه نزدیک است و با وجود مطابقت با اصل داستان در شاهنامه، می‌توان تفاوت‌های زیادی را در جزئیات رویدادها در آن، مشاهده کرد.

• نمایشنامه پلئاس و ملیزاند

این نمایش‌نامه، یکی از آثاری است که تاثیرات زیادی از شاهنامه فردوسی گرفت و به شاهکار شعر و الهام و رستاخیزی در تاریخ ادبیات فرانسه معروف شد.

این نمایش‌نامه، توسط موریس مترلینگ نویسنده نام‌دار بلژیکی نوشته شد. او به عنوان یکی از پیشوایان بزرگ نمایش‌نامه‌های نمادگرا (سمبولیسم) شناخته می‌شود. در نمایشنامه پلئاس ملیزاند، بیشتر به زنان شاهنامه و داستان‌های مربوط به آن‌ها در این کتاب پرداخته می‌شود و می‌توان آن را ترکیبی از داستان‌های زال و رودابه و داستان‌های مادر سیاوش دانست.

• حماسه شهریار ایرانی

آبل بونار، یکی دیگر از شاعران اروپایی بود که در سال‌های اول قرن بیستم توانست این حماسه را بسراید. بونار، شناخت کاملی درباره شاهنامه فردوسی داشت. او برای آفرینش حماسه شهریار ایرانی، فقط به این کتاب اکتفا نکرد و از منابع تاریخی دیگر مثل سفرنامه‌های شاردن و تاورنیه نیز استفاده کرد.

نتیجه‌گیری

یکی از مهم‌ترین آسیب‌های موجود در میان ایرانیان، نشناختن و نپرداختن به آثار اصیل ادبیات فارسی است. اغلب مردم از زیبایی و تاثیر مثبت آثار بزرگترین شاعران تاریخ ایران بی‌خبرند و برای همین کم‌تر به سراغ آن‌ها می‌روند.

اما خوب است که شما برای استفاده بیشتر از این سرمایه‌های فرهنگی و ادبی، در ابتدا از خودتان شروع کنید و با این آثار بیشتر مانوس شوید. پس از آن نیز این کتاب ها را به اطرافیان و دوستانتان هدیه دهید و آن‌ها را نیز با خود همراه کنید.

منابع: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00210862.2015.1023063

ورق گالوانیزه از جمله ورق های آهنی ساخته شده با فلز است که کاربردهای بسیار زیادی در صنایع مختلف مانند ساختمان سازی، صنعت برق، قطعات الکترونیکی و ... دارد. این ورق بر خلاف آهن با قرار گرفتن در محیط های مرطوب دچار زنگ زدگی نمی شود، از این رو استفاده از آن در صنایع مختلف به صرفه تر خواهد بود. در این مطلب با ورق گالوانیزه و کاربرد آن بیشتر آشنا خواهیم شد.

ورق گالوانیزه چیست؟

ورق گالوانیزه را می توان همان ورق فولادی دانست که با فرایند نورد گرم تولید می شود و بعد از ساخته شدن، داخل مخازن روی اندود می شود. روی اندود کردن این ورق باعث می شود در برابر نم و رطوبت مقاوم شده و دچار زنگ زدگی و اکسیداسیون نشود. نکته مهم دیگر آن که روی اندود کردن این ورقه ها باعث می شود که طول عمر آن تا بیش از 50 سال افزایش پیدا کند. اکسید نشدن این ورق و طول عمر بالای آن باعث شده که ورق گالوانیزه در صنایع مختلف مورد استقبال زیادی قرار بگیرد. برای مطالعه بیشتر درباره ورق گالوانیزه و خرید آن توصیه می کنیم این مطلب از سایت فولادیار کوروش را بخوانید.

ویژگی های ورق گالوانیزه

در کنار طول عمر بالا و اکسید نشدن این ورق، ویژگی های دیگری نیز باعث افزایش محبوبیت آن شده است:

• این ورق ها قدرت رنگ پذیری و فرم پذیری قابل توجه و مناسبی دارند.
• هزینه تعمیر و نگهداری آن کم تر است، از این رو صرفه اقتصادی دارد و هزینه های لازم بعد از خرید کمتر است.
• هزینه تولید آن نسبتا کم بوده و در نتیجه قیمت آن برای خریداران نیز مناسب و اقتصادی است.
• این ورق ها قابل جوشکاری هستند، از این رو در صنعت جوشکاری نیز کاربرد دارند.
• ظاهر ورق های گالوانیزه براق و زیباست.
• ورق گالوانیزه در برابر عوامل بیرونی نیز مقاومت بالایی دارد، از این رو هنگام جابجایی و نصب نیز احتمال آسیب دیدن آن کم تر است.
• بازرسی این ورق ها هزینه کمی دارد، زیرا نیاز به پرداخت هزینه بالا برای تست های کیفی نداشته و با چشم غیر مسلح نیز قابل بررسی است.

کاربردهای ورق گالوانیزه

همان طور که در بالا نیز اشاره شد، از ورق گالوانیزه در صنایع مختلفی استفاده می شود. از جمله پر کاربردترین این صنایع می توان به موارد زیر اشاره کرد:

کاربرد ورق گالوانیزه در صنعت ساختمان سازی

یکی از مهم ترین محصولات فولادی در ساخت و ساز، ورق گالوانیزه است. از ورق گالوانیزه در صنعت ساختمان سازی می توان در ساخت کانال های انتقال هوا، ساخت نرده و حفاظ، سقف های ساختمانی، لوله کشی در ساختمان و یا ساخت کابینت آشپزخانه استفاده کرد. این ورقه ها نسبت به مصالح دیگر هزینه ساخت و ساز را کاهش داده و ماندگاری و طول عمر بیشتری دارند.

کاربرد ورق گالوانیزه در ساخت لوازم خانگی

یکی دیگر از کاربردهای ورق های گالوانیزه، در ساخت لوازم خانگی است. با توجه به ویژگی های این محصول، از آن می توان برای ساخت لوازم خانگی مانند تنورهای گازی، کباب پز گازی، منقل زغالی، سماور زغالی، ساج گازی، بخاری هیزمی و ... استفاده کرد. استفاده از این ورق ها باعث می شود هزینه خرید این محصولات برای مشتری نیز کمتر شود.

کاربرد ورق های گالوانیزه در صنعت خودروسازی

ورق فولادی در خودروسازی بسیار بیشتر از گذشته مورد استفاده قرار می گیرد. این کار می تواند مزایای زیر را به دنبال داشته باشد:

• قابلیت تعمیر و بازسازی داشته و می توان آن را بارها بازسازی کرد.
• طول عمر بسیار بالایی داشته و در برابر شرایط جوی مانند آلودگی هوا، اسیدها، بازها و ... مقاوم است.
• با توجه به آن که وزن این ورقه ها کم است، خودرو در نهایت وزن بالایی نخواهد داشت.
• قابلیت فرم دهی این ورق ها به قدری است که دست خودروسازان را برای طراحی و ساخت باز خواهد گذاشت.
• قیمت مناسب، استحکام بالا و کیفیت سطحی قابل قبول از دیگر ویژگی های این ورق در صنعت خودرو سازی به شمار می رود.

کاربرد ورق گالوانیزه در قطعات الکترونیکی

در صنعت برق این روزها ورق های روی اندود شده حرف اصلی را می زنند. از آن جا که این ورق ها در برابر خوردگی مقاومند، در دستگاه های مختلف ابزار دقیق و سخت افزارهای مختلف که باید در برابر رطوبت مقاوم باشند، از آن ها استفاده می شود. از این ورق ها می توان در ساخت تراکینگ فلزی، سی چنل، سینی توری، سینی کابل گالوانیزه و ... استفاده کرد.

خرید ورق گالوانیزه از گروه فولادیار کوروش

گروه فولادیار کوروش یکی از شرکت ها و کارخانه های فعال در زمینه تولید انواع مصنوعات فلزی با تکنولوژی روز دنیا است. این شرکت فعالیت رسمی خود را از سال 1382 آغاز کرده و محصولات متنوع و با کیفیتی از جمله انواع ورق های گالوانیزه را تولید می کند. این شرکت در سال 1395 فعالیت خود را در زمینه ورق های فلزی و ورق های گالوانیزه با ظرفیت 120 هزار تن آغاز کرده و همچنان در حال توسعه آن است. شما می توانید انواع ورق فولادی را با بهترین کیفیت از این مجموعه خریداری نمایید. جهت کسب اطلاعات بیشتر از وب سایت رسمی این مجموعه بازدید کنید.

زمانی که نور خورشید به یک گلخانه می‌تابد، هوای داخل آن گرم شده و به دلیل وجود دیواره شیشه‌ای گلخانه، این گرما در گلخانه حفظ می‌شود. این اتفاق دقیقا مشابه آنچه هست که در جو زمین با تابش نور خورشید اتفاق می‌افتد و دمای کره زمین برای ادامه حیات، تنظیم می‌شود. در این مطلب توضیح می‌دهیم گاز گلخانه ای چیست، افزایش گازهای گلخانه ای چه خطراتی دارد و چگونه می‌توان تولید این گازها را کاهش داد. با ما همراه باشید.

گاز گلخانه ای چیست؟

گازهایی که باعث اثر گلخانه‌ای در جو می‌شوند، گازهای گلخانه‌ای نامیده می‌شوند. گازهای گلخانه ای یا Green House Gases (GHG) گازهایی هستند که وظیفه دارند دما را در سطحی نگه دارند که برای ادامه حیات در یک سیاره مناسب باشد. همچنین انرژی خورشید را در جو زمین نگه می‌دارند تا گرمای زمین حفظ شود. اثر گلخانه ای باعث می‌شود دمای کره زمین در حدی باقی بماند که برای زندگی گیاهان و جانوران مناسب باشد.

دی‌اکسید کربن، بخار آب، دی اکسید نیتروژن، ازون و متان گازهای گلخانه‌ای اصلی هستند که انرژی خورشید را در خود نگه می‌دارند. بدون وجود این گازها، انرژی خورشید مجددا به فضا برمی‌گشت که این اتفاق، باعث می‌شد دمای زمین ۳۳ درجه سانتی‌گراد کاهش پیدا کند. برای مطالعه بیشتر درباره انواع گازهای گلخانه ای، این مقاله از پارس هوای البرز را به شما پیشنهاد می‌دهیم.

دلایل افزایش گازهای گلخانه ای

تغییر سبک زندگی انسان‌ها پس از انقلاب صنعتی در ۲۰۰ سال اخیر، باعث برهم خوردن تعادل این گازها در جو زمین شده است. امروزه با افزایش گازهای گلخانه ای در جو زمین از جمله گاز کربن‌دی‌اکسید، دمای کره زمین افزایش پیدا کرده که این اتفاق خطرات مختلفی را در پی خواهد داشت. برخی دلایل برای افزایش گازهای گلخانه ای در جو زمین عبارت است از:

۱. سوخت‌های فسیلی

انسان‌ها برای تامین برق به استفاده از سوخت‌های فسیلی روی آورده‌اند. استفاده بی‌رویه از سوخت‌های فسیلی برای سوخت کارخانه‌ها و حمل‌و‌نقل باعث افزایش گاز کربن‌دی‌اکسید و در نتیجه گازهای گلخانه‌ای شده است.

۲. کشاورزی مدرن

اکسید نیتروژن ماده‌ای است که در کودهای کشاورزی به‌کار می‌رود. این ماده نیز از دیگر موادی است که باعث افزایش گازهای گلخانه‌ای می‌شود.

۳. روش‌های نادرست دفن زباله

تجزیه گیاهان در صورتی که زباله‌ای در آن منطقه دفن شده باشد، مانند تالاب‌ها و شالیزارها، باعث افزایش گازهای گلخانه‌ای می‌شود.

۴. از بین رفتن جنگل ها

گیاهان با جذب دی اکسید کربن و تبدیل آن به اکسیژن به پاکسازی هوا کمک بسیاری می‌کنند؛ اما امروزه به‌دلیل قطع بی‌رویه درختان، گازهای گلخانه ای افزایش پیدا کرده‌اند.

خطرات گاز گلخانه ای

مسئله گرمایش زمین، از اصلی ترین دغدغه‌های فعالین محیط زیست است که علت اصلی آن، گازهای گلخانه‌ایست. محققان علت اصلی گرمایش زمین را ناشی از افزایش گاز کربن دی اکسید تولید شده از سوخت‌های فسیلی می‌دانند.

طبق مطالعه سوانته آرنیوس، شیمیدان سوئدی، ۲برابر شدن میزان گاز دی‌اکسید کربن باعث افزایش دمای ۵ تا ۶ درجه سانتی‌گراد در جو زمین می‌شود.

این گاز به دو صورت طبیعی و مصنوعی تولید می‌شود:

• روش‌های طبیعی شامل فوران آتشفشان‌ها، تجزیه جسد و فضولات جانوران، خارج شدن کربن دی اکسید محلول در آب و ... که انسان دخالتی در آن‌ها ندارد.
• روش‌های مصنوعی که از فعالیت‌های انسان‌ها ناشی می‌شود؛ مانند استفاده از سوخت‌های فسیلی و جنگل‌زدایی.

از خطرات گازهای گلخانه ای می‌توان به ذوب شدن یخ‌های قطبی و تخریب لایه ازون اشاره کرد. افزایش دمای کره زمین باعث ذوب یخ‌های قطبی و ارتفاعات می‌گردد. این پدیده باعث بالا آمدن سطح آب می‌شود و از آنجایی که آب در مقایسه با یخ، میزان بیشتری از انرژی خورشید را در خود نگه می‌دارد، اثر گلخانه‌ای را تشدید می‌کند. طبق تحقیقات، دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که اگر دمای زمین ۳ درجه سانتی‌گراد گرم‌تر شود، یخچال‌های قطبی ذوب خواهند شد. این اتفاق باعث می‌شود بسیاری از خانه‌ها و زمین‌های کشاورزی به زیر آب بروند.

افزایش گازهای گلخانه‌ای باعث کاهش بارندگی، افزایش رطوبت ناشی از گرما، محدود شدن دسترسی به آب سالم و به تبع آن، گسترش بیماری‌های مختلف می‌شود. این اتفاق تا سال ۲۱۰۰ باعث می‌شود بسیاری از گیاهان و جانوران از زیست‌بوم خود مهاجرت کنند و یا با خطر انقراض مواجه شوند. همچنین در مناطق مرطوبی مانند آمازون، جانوران قادر به سازگاری با محیط زیست خود نخواهند بود.

با افزایش دمای آب‌ دریاها و رودخانه‌ها، سطح اکسیژن آب پایین‌تر می‌آید و بسیاری از آبزیان مجبور می‌شوند به قسمت‌های عمیق‌تر آب بروند. این اتفاق باعث تهدید حیات جانورانی می‌شود که از این ماهی‌ها تغذیه می‌کنند. همچنین آب بیشتری بخار می‌شود و به دنبال آن، دسترسی انسان‌ها به آب شیرین و کشاورزی با مشکل مواجه خواهد شد.

راهکارهای جلوگیری

طبق توافق نامه پاریس که در سال 2015 با شرکت 196 کشور جهان در چارچوب کنوانسیون تغییر اقلیم سازمان ملل متحد برگزار گردید، توافق شد که کشورهای متعهد تلاش کنند تا دمای کره زمین تا پایان قرن به جای افزایش 2 درجه، ۱.۵ درجه سانتی‌گراد افزایش پیدا کند.

طبق تحقیقات، باید به‌جای استفاده از سوخت‌های فسیلی به انرژی‌های دوست‌دار طبیعت روی آورد و شرایط توسعه پایدار را مهیا کرد. در ادامه به راهکارهایی برای کاهش گازهای گلخانه‌ای می‌پردازیم که می‌توانیم در خانه یا محل کارمان انجام دهیم:

۱. از لامپ کم مصرف استفاده کنیم: این لامپ‌ها علاوه بر مصرف انرژی کمتر و طول عمر بیشتر، گرمای کمتری تولید می‌کنند.

۲. وسایل برقی را از برق بکشیم: کشیدن وسایل الکتریکی از برق، به کاهش گازهای گلخانه ای کمک می‌کند. این وسایل حتی اگر خاموش اما متصل به برق باشند، باز هم برق مصرف می‌کنند.

۳. از محصولات دامی کمتر استفاده کنیم: از آنجا که نگهداری از دام‌ها باعث تولید گاز گلخانه ای می‌شود، استفاده بیشتر از سبزی و میوه می‌تواند مانع از تولید بیشتر کربن شود.

۴. درب و پنجره‌ها را عایق‌ کنیم: عایق کردن در و پنجره‌ها باعث می‌شود به‌طور بهینه از وسایل گرمایشی و سرمایشی استفاده کنیم و به دنبال آن، سوخت‌های فسیلی کمتر مصرف شود.

جمع‌بندی

وجود گازهای گلخانه‌ای در جو زمین به ادامه حیات کمک می‌کند. اما افزایش این گازها به دنبال مصرف بی‌رویه سوخت‌های فسیلی، نگرانی بسیاری از دانشمندان را به دنبال داشته است. ‌در این مطلب در مورد گازهای گلخانه‌ای توضیح دادیم و خطرات ناشی از افزایش گازهای گلخانه‌ای را بررسی کردیم. همچنین توضیح دادیم برای جلوگیری از تولید گازهای گلخانه ای چه اقداماتی می‌توانیم انجام دهیم. شما چه راه‌های دیگری را برای کاهش گازهای گلخانه‌ای می‌شناسید؟ نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

شما باید یک چک لیست نظافت خانه ایجاد کنید تا در زمان انجام کار به آن مراجعه کنید. این کار به شما کمک می کند هر بار که خانه ای را تمیز می کنید مطمئن باشید که به همه کارها رسیدگی کرده اید و چیزی از قلم نمی افتد. در این مقاله چک لیست تمیز کردن خانه را خدمت شما ارائه کرده ایم.

روال معمول نظافت خانه

تمام قسمت های خانه

• گردگیری سطوح
• گرفتن گرد و غبار رویه مبلمان
• گردگیری قرنیزها، ریل های صندلی و پانل های درها
• گردگیری پنکه های سقفی (در دسترس)
• وکیوم فرش
• تمیز کردن سرامیک و کاشی کف با جاروبرقی
• تمیز کردن پرده ها، طاقچه های پنجره و طاقچه های قفل
• گردگیری مبلمان
• گرفتن گرد و غبار قاب عکس
• گرفتن غبار لامپ و سایه لامپ
• تمیز کردن آینه
• خالی کردن زباله ها

سرویس های بهداشتی

• گردگیری سطوح
• گردگیری پرده ها، طاقچه های پنجره و طاقچه های قفل
• غبارگیری از کابینت، پانل درها، و قرنیز
• تمیز و ضد عفونی کردن سطوح
• تمیز کردن جلوی کابینت
• تمیز، ضد عفونی و براق کردن دوش و وان ها
• تمیز و ضد عفونی کردن داخل و خارج توالت ها
• تمیز و ضد عفونی کردن دستگیره های درب و کلید برق
• نظافت لوازم برقی
• تمیز کردن کف با جاروبرقی و دستمال مرطوب
• خالی کردن زباله ها

آشپزخانه

• گردگیری سطوح
• گرفتن غبار پرده، طاقچه های پنجره و طاقچه های قفل
• غبارگیری از نرده های صندلی، کابینت ها، پانل های در و قرنیزها
• گردگیری بالای یخچال
• تمیز و ضدعفونی کردن کانترها
• تمیز کردن جلوی کابینت
• تمیز و ضد عفونی کردن دستگیره های درب و کلید برق
• تمیز و ضد عفونی کردن سینک
• نظافت داخل و خارج مایکروویو
• تمیز، ضدعفونی و براق کردن خارج از فر و بالای محدوده
• تمیز، ضدعفونی و براق کردن خارج از ماشین ظرفشویی
• تمیز، ضدعفونی و براق کردن نمای بیرونی یخچال
• تمیز و ضد عفونی کردن میز آشپزخانه
• تمیز کردن کف با جاروبرقی و دستمال مرطوب
• خالی کردن زباله ها

اتاق خواب ها

• گردگیری سطوح
• غبارگیری از رویه مبلمان
• گردگیری مبلمان
• گردگیری قرنیزها، ریل های صندلی و پانل درها
• غبارگیری پرده ها، طاقچه های پنجره و طاقچه های قفل
• وکیوم یا شستن فرش
• نظافت کف
• تعویض ملحفه
• خالی کردن زباله ها

نظافت کلی در بهار

در خانه تکانی بهار باید تمام موارد ذکر شده در بخش های قبلی را به خوبی انجام دهید. همچنین در کنار آن ها، بهتر است کارهای زیر را هم در نظر داشته باشید تا نتیجه بهتری از کار خود دریافت کنید:

• پاک کردن قرنیزها و طاقچه های پنجره با دستمال مرطوب
• پاک کردن پانل ها و چارچوب های درب با دستمال مرطوب
• تمیز کردن مبلمان روکش شده با جاروبرقی
• برداشتن تار عنکبوت ها از کنج سقف
• نظافت بخش داخلی کمدهای آشپزخانه و حمام

شما می توانید این چک لیست را با آنچه که فکر می کنید باید به لیست شما اضافه شود مقایسه کرده و بهترین چک لیست نظافت منزل را برای خود آماده کنید.